更新于2020-07-09 17:26:26
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現(xiàn)在5個月了，在家就是睡覺吃飯，好無聊的，打算去報個瑜伽班學習學習，有沒有好的推薦呀？
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V6 發(fā)表于2017-01-15 18:48:40

親，你是哪里的呀？我知道城西銀泰有一家知媽堂，我朋友在那邊報了班的，感覺還不錯，如果你方便的話可以去看看
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V5 發(fā)表于2017-01-15 18:51:36

已經(jīng)胖了10公斤了......我也想找個練瑜伽的[s2017]
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V5
發(fā)表于2017-01-15 18:53:06

城西銀泰是挺方便的，對了那里是怎么收費的呀，知道不
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V5
發(fā)表于2017-01-15 20:41:41
1#

我也是，痛并快樂著呀
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V7 發(fā)表于2017-01-15 20:44:23
2#

網(wǎng)上有個外國孕婦拍的瑜伽教程，都是7個月左右的孕婦，很專業(yè)。動作都是針對孕婦設計的，有中文配音。不過有的動作我還是做不來，就量力而為。在家跟著視頻就可以自己做做了。
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V5
發(fā)表于2017-01-15 20:45:56
3#

我怕自己瞎練會不會胎位不正啊
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V5 發(fā)表于2017-01-15 20:47:32
4#

你要選擇專業(yè)的孕婦瑜伽班，普通的瑜伽班也不靠譜的
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V6 發(fā)表于2017-01-15 20:52:15
5#

要看你什么課程的，他們家有孕婦瑜伽，有胎教，有孕產(chǎn)知識課，還有什么產(chǎn)后恢復的，我現(xiàn)在就在那里，主要也是我在家太無聊，這邊有很多孕媽一起，蠻有趣的
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V5
發(fā)表于2017-01-15 20:53:34
6#

嗯，在家沒人督促我估計也堅持不了
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V5
發(fā)表于2017-01-15 20:54:59
7#

那還挺全面的哈，明天去看看，謝謝啦
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