更新于2020-10-06 07:32:45
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ASK YOURSELF
作為一個(gè)因疫情宅在家里快二個(gè)月的孩子,因?yàn)楦鞣N焦慮和不愉快,你可曾靜心問過自己的內(nèi)心深處:
我希望自己是一個(gè)好好學(xué)習(xí)的孩子嗎?
答案一:否。
建議一:作為一個(gè)學(xué)生,學(xué)校生涯階段,如果不想好好學(xué)習(xí),不管是什么原因造成的,我都建議你,請(qǐng)?jiān)偃,再三思?/font>
建議二:你可以花更多的時(shí)間在體育運(yùn)動(dòng)上。做一個(gè)身體健康的人,至少有助于你將來做任何事情時(shí),都有一個(gè)好身體。
建議三:你可以花時(shí)間在你感興趣的事上,也許,你會(huì)另辟蹊徑,走出一條新路來。
 
最后,祝福你,好好享受上天給你的每一天吧。幸福生活(也許,會(huì)很艱辛,會(huì)很難。但是自己選擇的道路,也許可以苦中作樂呢。)
答案二:是的。我希望自己好好學(xué)習(xí)。
那么,接下來我要問幾個(gè)問題,希望你誠(chéng)實(shí)地回答自己。
1、你了解自己?jiǎn)幔?/font>
2、你有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎?
3、你的行為與你的目標(biāo)匹配嗎?
4、你有改變自己的計(jì)劃和行動(dòng)嗎?
5、你最信任的人是誰?為什么?
6、你最好的朋友是誰?你們會(huì)友誼長(zhǎng)存嗎?
7、你有良好的習(xí)慣嗎?
 
下面,就這七個(gè)問題,我?guī)椭愫煤玫貑枂栕约,真正地了解和知道自己。至于以后你?huì)怎么做?那就是你自己的事情了。
 
祝疫情早早結(jié)束,祝孩子你有一個(gè)美好地未來!
     
一、你了解自己?jiǎn)幔?/font>
你的基本情況:身高、體重、容貌、家庭、學(xué)歷、性格、品德、習(xí)慣、興趣愛好。你沒有看錯(cuò),就象相親節(jié)目一樣,上述的所有事項(xiàng)構(gòu)成了你的基本情況。你是否會(huì)受人喜歡,受人尊重,很多因素來自于上述各項(xiàng)。
我曾經(jīng)記得馮侖有一本書的序大致意思是這樣的:知道你自己是誰?你現(xiàn)在在干什么?你要走向何方?(過去、現(xiàn)在、未來)
再回到與“我要好好學(xué)習(xí)的”這個(gè)主題:你知道自己現(xiàn)在的成績(jī)情況嗎?你知道你現(xiàn)在成績(jī)情況在全杭州市的大致情況嗎?你知道你中考、高考的細(xì)節(jié)情況嗎?
教育唯成績(jī)論是不對(duì)的。我們所有的人都知道。不過,現(xiàn)實(shí)是優(yōu)秀的學(xué)校就那么多,誰都想上。
    認(rèn)識(shí)自己,我們通常從身體、學(xué)習(xí)、情感、人際關(guān)系、意志品質(zhì)等等來評(píng)估自己。你給自己打個(gè)分吧。
二、你有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎?
每個(gè)人都有自己評(píng)估的目標(biāo):比如年級(jí)前什么名?(在明確自己的目標(biāo)的時(shí)候,建議你考慮的高度至少是全杭州市的。)
我有一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo)法則:班級(jí)前8%,年級(jí)前8%,區(qū)級(jí)前8%,市級(jí)前8%。有多大能力,辦多大事。
目標(biāo)是橫向比較的,但實(shí)際是自己與自己比,一步一步,努力前進(jìn),遇到更好的自己。哪怕進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。也是好的。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),復(fù)利的威力就是越到后面,越是厚積薄發(fā),威力驚人。(棋盤上的谷粒、荷花效應(yīng)都是這個(gè)道理。)
三、你的行為與你的目標(biāo)匹配嗎?
你的目標(biāo)有了,最關(guān)鍵的還是你的行動(dòng)。如果空有目標(biāo),沒有實(shí)際情況,那就是紙上談兵。
知而不行,謂之不誠(chéng)。(你知道自己的目標(biāo),也知道應(yīng)該怎么做,可就是做不到,這就是心不夠誠(chéng)。所以,我們有目標(biāo)之后,還有一個(gè)最大的問題就是,心夠不夠誠(chéng)。不要找原因和理由,你一定有千萬個(gè)理由說明,你為什么沒有做到應(yīng)該做到的。)
有人也許會(huì)問,我就是控制不住我自己。怎么辦?我給你一個(gè)解決的辦法:早起。沒錯(cuò),就是早起。一個(gè)堅(jiān)持早起的人,就沒有他辦不到的事。(也許有點(diǎn)夸大了。不過你嘗試在寒冷的早晨,跑步在空曠的路上,你會(huì)為自己驕傲,為自己自豪。如果你能堅(jiān)持,你就會(huì)是那個(gè)不一樣的你。你會(huì)成功的。干任何事。因?yàn)檫@足夠難,難到世上至少90%以上的事都沒它難。)
 
四、你有改變自己的計(jì)劃和行動(dòng)嗎?
改變總是由量變到質(zhì)變的。冰凍三尺,非一日之寒。同樣,解凍和追趕,也不是一天就能夠建成的。不積跬步,無以至千里。正是一步一個(gè)腳步,一天一點(diǎn)點(diǎn)變化,不斷改變自己,不斷正向積累。最終達(dá)成目標(biāo)。
前面說過:知而不行,謂之不誠(chéng)。心要誠(chéng),你的心誠(chéng)了,做到位了。我們還面臨另一個(gè)新問題:
行而不成,謂之不能。(你有這個(gè)能力嗎?你有這個(gè)方法嗎?NLP理論告訴我們,世界上任何一個(gè)問題,都至少有三個(gè)解決的辦法。你不知道,不表示它不存在。努力去尋找,同樣NLP理論告訴我們,只要夠?qū)W,答案和解決的方法,它會(huì)不知不覺聚集到你身邊的。堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持。萬小時(shí)理論告訴了我們一個(gè)最笨的辦法。當(dāng)然,也許你有更好的方法。
五、你最信任的人是誰?為什么?
為什么要說最信任的人。這和學(xué)習(xí)有關(guān)系嗎?我覺得是有關(guān)系的。人總是有疲倦和困難的時(shí)候,人總是會(huì)遇到挫折和低谷。而你最信任的人,就是幫助你解決問題的人。
曾經(jīng)在《讀者》上看到這樣一個(gè)故事,小男孩和船長(zhǎng)(他的義父或者說教父)出海,因?yàn)橐馔,夜晚掉落海里,沒人知道,但是他一直游,游啊游,十多個(gè)小時(shí)之后,船長(zhǎng)和船員們終于在他沉沒之前救起了他。問他為什么可以堅(jiān)持這么久,他說,義父曾經(jīng)和他說過,在任何時(shí)候,他都不會(huì)放棄他。他相信,只要堅(jiān)持,義父一定會(huì)來救他的。這就是信任。他信任他的義父。
你呢,你最信任的人是誰?90后和00后,通常最信任自己了。你可以自己解救自己?jiǎn)幔孔T改憧梢浴?/font>
六、你最好的朋友是誰?你們會(huì)友誼長(zhǎng)存嗎?
    學(xué)習(xí)是主要的工作。沒有了情感的學(xué)習(xí),那是木頭人。所有我們需要交流。哪怕是交流如何學(xué)習(xí)。人之所以區(qū)別于動(dòng)物,就是人有情感,人有文化。為了更有效地學(xué)習(xí),我們需要情感,需要交流,需要朋友。
七、你有良好的習(xí)慣嗎?
性格決定命運(yùn),習(xí)慣決定性格,行為決定習(xí)慣。所以,最后的關(guān)鍵還是每一天你認(rèn)為最最平凡的一言一行。
時(shí)間管理習(xí)慣。統(tǒng)籌方法。時(shí)間四分圖。
我尤其推薦《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的前三個(gè)學(xué)習(xí)適用習(xí)慣:1、積極主動(dòng);2、以終為始;3、要事第一。
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發(fā)表于2020-03-06 13:47:05

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