》》》點(diǎn)擊上圖，可發(fā)布新冠康復(fù)日記
該來(lái)的還是來(lái)了，終究還是陽(yáng)了。周六感覺(jué)體溫有點(diǎn)高就去測(cè)抗原，結(jié)果陰性。不放心去做了單管，結(jié)果昨天報(bào)告出來(lái)陽(yáng)了，第一時(shí)間和人事報(bào)備，開(kāi)始隔離生活。為防不測(cè)，周五還把筆記本電腦帶回來(lái)了，沒(méi)想到一語(yǔ)成讖了
，現(xiàn)在把自己關(guān)在臥室里，為了避免和家人過(guò)多接觸，連水壺都單獨(dú)放房間了，垃圾單獨(dú)包裝。加油，小陽(yáng)人。
---隔離日記第二天---
先給各位親報(bào)告平安，沒(méi)啥大事，就是有點(diǎn)咳嗽。但今天收到的都是挺壓抑的消息，好同學(xué)高燒兩天不退，為了不感染給他的家人，他獨(dú)自一個(gè)人在家隔離，作為同學(xué)的我卻愛(ài)莫能助。下午表姐說(shuō)她也中招了，現(xiàn)在38.5的高燒，然后就是在某音上刷到很多醫(yī)護(hù)人員自己生病也要保全我們的健康，哪有啥歲月靜好，只是有人替我們負(fù)重前行。沒(méi)有陽(yáng)的同事，今天把工作需要的資料都寄過(guò)來(lái)了，在家安心辦公吧，待到山花爛漫時(shí)，希望我們已無(wú)“陽(yáng)”。最后祝自己和小陽(yáng)人們?cè)缛湛祻?fù)。
---隔離日記第三天---
首先還是給各位親報(bào)告平安，一切正常。今天發(fā)帖晚了，主要是白天要工作，年底了忙成狗。前面兩天的日記得到了很多親的鼓勵(lì)，在此一并謝過(guò)。說(shuō)實(shí)話被關(guān)在臥室里不能出去其實(shí)也是一件挺憋屈的事情。分享一下我的防疫辦法吧。
第一，當(dāng)然是不要出去浪，好好呆在家里，別去霍霍別人，在家也堅(jiān)持帶口罩，一天一換。
第二，能吃下東西的情況下，合理的范圍內(nèi)多吃蛋白質(zhì)和含維C高的東西，這個(gè)時(shí)候別考慮身材啥的了，能吃多少是多少。（PS：個(gè)人比較喜歡橙子和甜橘柚）。
第三，最好單獨(dú)準(zhǔn)備一把暖水瓶，單獨(dú)的垃圾袋。有一個(gè)暖水瓶你就不用讓家人老是給你來(lái)加水，減少接觸，減少家人被感染的風(fēng)險(xiǎn)。單獨(dú)的垃圾袋也是處于同樣的考慮。一次性手套主要是用于開(kāi)關(guān)門(mén)和上洗手間時(shí)用，不直接接觸這些門(mén)把和馬桶蓋。（我上完洗手間我媽都要去噴下酒精噴霧，然后睡覺(jué)前徹底消殺一次。）
第四，多開(kāi)窗透透氣，特別是一晚上下來(lái)。
好啦，這是我總結(jié)的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，希望能給大家一點(diǎn)參考吧。
