最近看到不少一心想追奶的媽媽尋求下奶良方的帖子,各種眼花繚亂的神湯神藥層出不窮,其實(shí)這會(huì)誤導(dǎo)很多新手媽媽的!寄希望于湯湯水水當(dāng)中,坐等奶如泉涌,結(jié)果會(huì)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了幾十斤贅肉,奶還是依舊不夠。。。為什么這樣的心路歷程我這么了解,因?yàn),我就是過(guò)來(lái)人那!
想當(dāng)初雖然奶少也堅(jiān)持選擇母乳親喂,我真的是下了很大決心!然而沒(méi)想到,追奶的道路上居然遇到了兩個(gè)超級(jí)大障礙,那就是我媽和婆婆!雖然我知道是為了我好,但她倆仗著自己是老前輩,總勸說(shuō)多喝催奶湯會(huì)有多么多么神奇的效果!其實(shí)初期用太滋補(bǔ)的湯湯水水來(lái)追奶反而不好,弄巧成拙,反而容易阻塞乳腺,出現(xiàn)奶結(jié)……
坐月子那會(huì)我簡(jiǎn)直記憶猶新!每天輪番轟炸,又是鯽魚湯、雞湯又是豬腳湯、蹄髈湯。。。真是要把我吃吐的節(jié)奏!果不其然,因?yàn)槌霈F(xiàn)奶結(jié),反而出了月子奶水越變?cè)缴,還長(zhǎng)了不少贅肉!別提有多沮喪了! 于是乎,馬上到壇子上咨詢各位有經(jīng)驗(yàn)的寶媽,如何正確追奶!大家都很熱心,給我指了條明路的說(shuō)!其實(shí)真正的下奶神器只有一個(gè):寶寶的頻繁吮吸!他們的小嘴可是最好的按摩師,因?yàn)樵谒蔽臅r(shí)候,制造乳汁的泌乳素會(huì)作用于乳房,促使乳腺擠壓分泌出乳汁。但很多時(shí)候?qū)殞毷窃谑焖?/font>為了能讓寶寶多吮吸乳頭,總不能吵醒他吧!大家又告訴我,一個(gè)好用的吸乳器就很必要了! 最后聽(tīng)了大家的安利,買了一個(gè)好口碑的飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動(dòng)吸乳器~光看外包就覺(jué)得很專業(yè)精致!
打開(kāi)開(kāi)關(guān),馬達(dá)機(jī)身顯示直接進(jìn)入了奶陣模式~啥是正宗的奶陣?就是乳房受到吮吸刺激后腫脹充盈而流出乳汁的過(guò)程,這個(gè)機(jī)子最大的特點(diǎn)就是能夠深度模擬寶寶自然吮吸的節(jié)奏,吸放的感覺(jué)的確非常真實(shí),快而淺地刺激乳房,幫媽媽們最快最舒適的達(dá)到奶陣啊!然后,再切換成吸乳模式,一下從快而淺變成慢而深地吸乳,閉上眼感受,真的像寶寶在吮吸,馬上能看到奶水往外流,真的很高效!
前面說(shuō)到關(guān)于力度的調(diào)節(jié),華麗麗地有四檔力度可調(diào)~一開(kāi)始調(diào)的力度檔數(shù)可以比較柔和,循序漸進(jìn)嘛,根據(jù)自己的適應(yīng)能力慢慢增加強(qiáng)度,你看馬達(dá)機(jī)身上面白色的花朵越多,感覺(jué)就越強(qiáng),能滿足不同媽媽對(duì)吸乳力度的要求,可以說(shuō)真的相當(dāng)人性化!
不僅如此,這個(gè)機(jī)器還多了一個(gè)交替式吸乳模式~這是種什么樣的體驗(yàn)?zāi)?就是兩?cè)乳房輪流吸乳,不夸張的說(shuō),像是給乳房在做按摩一樣,奶水又不知不覺(jué)再次充盈起來(lái),但整個(gè)吸乳過(guò)程是相當(dāng)自然舒適,而且雙邊不會(huì)出現(xiàn)一個(gè)吸一個(gè)漏的情況,再加上它的花瓣按摩墊能輕柔按摩乳暈,刺激泌乳效果非常好哦!
最后一點(diǎn)就是一定要放松心情,其實(shí)媽媽的緊張情緒還會(huì)影響產(chǎn)奶量,一看到寶寶的神情不好就馬上責(zé)怪自己奶水不足,影響自己更影響寶寶!放松心情最重要,多上壇子跟其他媽媽交流交流,或者到戶外散散心,給自己滿滿的正能量并且相信自己,追奶的勝利指日可待哦!